Không biết từ đâu mà các bạn truy cập đến trang website này của Hiền. Chắc hẳn có một điều gì đó dẫn lối bạn đến đây để tìm cho mình những câu chuyện, câu trả lời bạn muốn có. Và sự có mặt của các bạn tại đây là niềm vui và vinh hạnh cho Hiền, sự đóng góp của các bạn là động lực giúp Hiền gia tăng sức mạnh, niềm tin trên hành trình mang lại thật nhiều điều tốt đẹp cho cuộc sống.
Hiền xin tự giới thiệu về bản thân một chút nhé.
Hiền sinh ra và lớn lên tại một vùng quê nghèo ở Sóc Sơn, Hà Nội. Từ nhỏ chứng kiến cảnh Bố Mẹ lam lũ vất vả nên Hiền luôn tự nhủ với lòng mình cần phải cố gắng học tập và vươn lên vì Hiền rất sợ cảnh nghèo khó.
Hình ảnh bố Hiền đứng trước cánh đồng rộng lớn trong mùa gặt… Hiền mang theo hình ảnh này suốt hành trình lớn lên vì muốn nhắc nhở bản thân về những ngày tháng cực nhọc cha mẹ có.
Ở cùng lứa tuổi Hiền hồi đó các bạn chọn bỏ học đi làm công nhân, có bạn chọn lấy chồng sớm khi mới mười tám, đôi mươi còn Hiền nhất quyết đòi bố mẹ cho đi học để mong thoát nghèo.
Năm đầu tiên thi trượt đại học bố hỏi: Muốn đi làm công nhân hay ôn thi đại học tiếp. Hiền trả lời con muốn học tiếp.
Thế rồi 1 năm chỉ ăn với cắm đầu vào học thì may mắn năm thứ 2 Hiền đỗ đại học và ra trường với hai tấm bằng ngoại ngữ Anh- Trung trên tay.
Thời đó Hiền tự lập là chính, tự chọn ngành nghề, chọn trường học. Ra trường tự xin việc, đâu đó cũng nhảy qua, nhảy lại vài công ty mà cũng chưa ổn định được.
Đến tuổi thì cũng cần lấy chồng. Hiền chọn lấy người Hiền yêu. cũng yêu nhau 10 năm, trải qua muôn vàn sóng gió và cấm cản của 2 bên nhưng vẫn quyết lấy nhau. Hai đứa cố sống chết lấy được nhau là vậy nhưng về sống cùng nhau đâu được 3 năm thì chia tay. Phần vì do Hiền khó có con khi Hiền phát hiện bị đa nang buồng trứng, phần vì hai đứa không có tiếng nói chung cãi nhau liên tục thế là chọn giải thoát cho nhau.
Hơn 1 năm sau bạn ấy cũng lập gia đình, hạnh phúc bên một người con gái khác, còn Hiền thì chưa muốn bước tiếp, phần vì sợ không thể có con, phần vì muốn xây dựng lại sự nghiệp. Lúc đó Hiền luôn nghĩ phụ nữ tự chủ về kinh tế thì muốn gì cũng được nên Hiền mải miết làm,chẳng nghĩ gì đến chuyện tình cảm hay đi bước nữa.
Bố mẹ nhiều khi xót ruột, thương cho đứa con út học hành giỏi giang mà lỡ dở nên cũng thúc giục Hiền đi bước nữa, lấy ai đó để bầu bạn sớm khuya rồi cố gắng chạy chữa có được đứa con cho êm ấm tuổi già.
Hiền nghĩ cũng đúng, bởi chính bản thân nhiều lúc thấy một mình cũng tủi mỗi khi đêm về. Nhìn bạn bè trang lứa có đôi có cặp, có gia đình hạnh phúc trong lòng cũng dậy sóng… Và thế là can đảm bước tiếp bước nữa.
May mắn lần này Hiền chọn được người bạn đời biết cảm thông chia sẻ. Có lẽ cả hai lựa chọn đến với nhau sau quá nhiều thương tổn nên cũng không đòi hỏi quá cao, không kỳ vọng hay mong cầu gì ở nhau.
Cả hai khi đều là những người đã cũ sẽ cứ lặng lẽ đi bên nhau, Hiền thì cần anh như một người có thể bảo vệ, vỗ về ôm ấp những khi cuộc sống mệt mỏi, anh thì cần Hiền như một người phụ nữ ở bên chăm lo cuộc sống thế là đủ.
Hai người đã cũ quyết định về chung 1 nhà vào năm 2017
Bản thân Hiền là người khó có con, anh lại là con một… Lúc đến với nhau anh biết sẽ là chặng đường khó khăn để tìm kiếm những thiên thần bé nhỏ cùng Hiền,vậy mà anh vẫn dũng cảm ôm trọn sự vất vả vào lòng, ôm luôn cả những tổn thương, cay đắng mà Hiền đã từng có.
Sau khi lấy nhau hai đứa quyết định làm IVF (Một phương pháp thụ tinh ống nghiệm), suốt một hành trình dài chạy chữa con cái, có rồi lại mất, không biết bao lần đứng trước sự đổ vỡ, bỏ cuộc thì cuối cùng Hiền cũng đậu thai.. Lần này có được 6 tháng Hiền lại sinh non, em bé sinh ra nặng có 500gr, bé bị xẹp phổi và mất sau sinh vài tiếng… Đau đớn lại giáng xuống hai vợ chồng thêm cú nữa mà lần này nặng quá .. Hiền tưởng chừng như mình muốn buông tay thêm lần nữa vì quá mỏi mệt nhưng cái khát khao được làm mẹ trỗi dậy và hai vợ chồng lại cùng nhau đứng lên. 6 tháng sau lần sinh non Hiền làm lại IVF và đậu thai, ngay khi biết tin Hiền đã giữ gìn rất cẩn thận… suốt thời gian mang thai Hiền không đi đâu ngoài 4 bức tường quanh phòng ngủ, 9 tháng hầu như là nằm, ngồi và đi lại nhẹ nhàng trong nhà, Hiền cũng bị dọa xảy nhiều lần nên đâu đó sức khỏe bị ảnh hưởng rất nhiều cả về thể chất lẫn tinh thần..Hiền thấy 9 tháng trôi đi như 9 năm của cuộc đời vậy, chậm chạp và trông ngóng cuối cùng hai mẹ con cũng cán đích thành công.. Hiền đón cô con gái nhỏ đầu tiên vào tháng 2/2020… sau khi sinh cơ thể Hiền rất yếu, cơ mông và cơ chân bị teo do một thời gian dài nằm và ít vận động… Hiền thường xuyên bị đau đầu, mệt mỏi và không có sức để chăm con. Bên cạnh đó cơ thể béo toàn mỡ là mỡ.
Sau sinh Hiền già nua, yếu và cơ thể nhiều mỡ
Một ngày tình cờ lướt xem trên facebook Hiền nhìn thấy chia sẻ của chị Hằng - Một chủ doanh nghiệp kinh doanh sữa hạt tại khu vực Ecopark nơi Hiền đang sinh sống
Hiền có dùng sữa hạt công ty chị sản xuất thấy khá uy tín và ngon… bẵng đi một thời gian Hiền thấy chị thay đổi nhiều .. trên trang cá nhân facebook của chị tràn đầy năng lượng và các bài viết chia sẻ rất hữa ích…Khi chị chia sẻ kết quả biến đổi về body Hiền cũng thấy ấn tượng nhưng không hấp dẫn Hiền lắm, cho đến khi chị đưa lên các kết quả thay đổi về sức khỏe từ các chỉ số xét nghiệm máu về ngưỡng an toàn, cho đến các chỉ số mỡ nội tạng giảm. Đây mới là những gì Hiền đi tìm vì bản thân Hiền bị mỡ máu cao, mẹ đẻ, mẹ chồng Hiền đều bị vấn đề sức khỏe và Hiền rất sợ các nguy cơ sức khỏe có thể xảy đến bất kỳ lúc nào bởi mẹ đẻ Hiền cũng từng bị tai biến nhẹ và di chứng để lại là bà bị hơi bị méo miệng và mắt bị kéo lên.
Cuộc đời Hiền có lẽ vì gặp quá nhiều trắc trở và thất bại nên đâu đó niềm tin của Hiền vào cuộc sống, vào con người cũng vơi dần đi, Hiền âm thầm theo dõi chị khoảng 6 tháng, nhắn tin nói chuyện với chị rất nhiều lần sau đó mới quyết định lựa chọn thay đổi.
Chị hướng dẫn Hiền tập luyện, ăn uống, làm sạch cơ thể, điều chỉnh và nắn chỉnh hệ chuyển hóa giúp Hiền kích hoạt được cơ chế đốt mỡ tự nhiên và đưa cơ thể về trạng thái bảo vệ tự thân tốt nhất.
Ngày đầu tiên sau rất nhiều tháng Hiền bước xuống cái công viên gần nhà, tập đi bộ… Hiền đi quanh cái hồ và đặt mục tiêu đi được 5 vòng… nhưng đi được 1 vòng đôi chân Hiền run lên, mỏi và Hiền khuỵu xuống… Hiền không đứng lên được, phải lấy hai tay vịn vào tảng đá để bò dậy… Tự dưng lúc đó Hiền bật khóc… vì yếu nên sinh được 5 tháng rồi mà Hiền không cả bế được đứa con của mình, nghĩ đến cho con một người mẹ khỏe mạnh Hiền lại quyết tâm đứng lên.
Mỗi ngày Hiền chỉ tập luyện 15-30’. Ban đầu đi bộ.. dần dần Hiền chạy được. Sau một tháng dưới sự hướng dẫn từ xa của chị lần đầu tiên Hiền cảm nhận thấy sức mạnh trên đôi chân… Hiền vui mừng quá mà chạy quanh cái sân vận động.. càng chạy càng thấy dòng máu hạnh phúc bên trong Hiền chảy… Hiền chạy đến toát mồ hôi và dừng lại trong niềm hạnh phúc dâng tràn… 60 ngày chị hướng dẫn Hiền tập luyện, ăn uống, làm sạch cơ thể, giảm mỡ, tăng cơ và cân bằng mọi thứ bên trong… Hiền lột xác thành một người mới với ngoại hình thon gọn hơn, xinh đẹp hơn và đầy sức sống hơn…
Sau khi điều chỉnh Hiền có body thon gọn hơn với 1 bản xét nghiệm máu đẹp hơn
Hiền duy trì thói quen mới này suốt 4 năm nay rồi mọi người ạ… khi cơ thể khoẻ mạnh, sạch sẽ Hiền thấy chu kỳ kinh của mình đều hơn, máu ra tươi và rất thoải mái. Thật sự từ thời con gái Hiền chưa bao giờ được hưởng một kỳ kinh thoải mái và tuyệt vời đến thế.
Cơ thể chúng ta chính là một điều kỳ diệu, nó có khả năng tự chữa lành, có khả năng tự bảo vệ chỉ là chúng ta có biết cách cung cấp cho nó công cụ tốt để nó được phát huy hết các chức năng của nó không mà thôi các bạn ạ.
Hiền bắt đầu tìm hiểu về cơ thể và hiểu về nó nhiều hơn. Hiểu cơ chế hoạt động bên trong của nó nhiều hơn. Nuôi dưỡng cơ thể mình với một môi trường kiềm, một môi trường thích hợp cho các mầm non sinh sôi và nảy nở.
Khoảng 8% dân số Việt Nam bị hiếm muộn, càng ngày càng trẻ hoá. Hoá ra chính cái thói quen lo lắng, suy nghĩ tiêu cực, ăn uống không khoa học , thức khuya, lười vận động lại là những nguyên nhân khiến cho cái trứng của Hiền khó phát triển, môi trường cơ thể toàn axit, tích nhiều mỡ trong đó có cả mỡ máu, mỡ nội tạng và mỡ dưới da.
Và Hiền chắc chắn một điều là không có cái mầm nào có thể nảy ở môi trường cát sỏi, khô cằn, thiếu dinh dưỡng, nhiều độc tố và bụi bận cả. Điều này khá logic và khoa học khi Hiền nuôi dưỡng cơ thể mình khác đi thì Hiền cũng có những kết quả tuyệt vời tới khi cầm trên tay chiếc que thử thai hai vạch đầu tiên… Kết quả của tình yêu, của một sự kết hợp hoàn toàn tự nhiên mà không cần sự cân thiệp của thuốc tây y hay bất cứ điều gì… Chưa bao giờ Hiền cảm nhận được giây phút được có con tự nhiên, được giống như bao người phụ nữ bình thường khác lại kỳ diệu đến như thế. Và Hiền đón em bé thứ 2 hoàn toàn tự nhiên trọng sự ngỡ ngàng và hạnh phúc của đại gia đình. Cô bé sinh vào tháng 9/2022 sau 2 năm Hiền sinh bạn đầu tiên nhờ phương pháp thụ tinh nhân tạo.
Hiền và chị gái có bầu tự nhiên sau quá trình điều chỉnh cơ thể. Hai chị em biết có tin vui cách nhau 1,5 tháng và gia đình Hiền vô cùng hạnh phúc khi được đón hai thiên thần đặc biệt này chào đời
Và bạn biết không? Hiền sở hữu cho mình một cơ thể khỏe mạnh về cả thể chất lẫn tinh thần suốt 4 năm nay nhờ biết đến giải pháp KHỎE ĐẸP HẠNH PHÚC… chính là giải pháp mà Hiền sẽ chia sẻ tới mọi người rất nhiều trong trang web này…
Hiền tiếp tục áp dụng giải pháp cho người thân trong gia đình và đều nhận được kết quả cải thiện sức khỏe rất tốt. Mẹ chồng Hiền điều chỉnh được chỉ số TIỂU ĐƯỜNG, MỠ MÁU về ngưỡng an toàn, và cũng lãi thêm một vóc dáng thon gọn và một cơ thể tràn đầy sức sống .
Kết quả của mẹ chồng Hiền, các chỉ số về mỡ máu, đường huyết về ngưỡng an toàn. Bà có sức khỏe tốt hơn, body thon gọn và năng lượng hơn. Bà cũng là hậu phương vững chắc cho vợ chồng Hiền
Mẻ đẻ Hiền là người vốn có rất nhiều vấn đề sức khỏe, Bà luôn sống trong lo sợ rằng có thể bị tai biến lại bất cứ lúc nào với chỉ số mỡ máu cao, huyết áp có thể tăng cao bất kỳ lúc nào. Có lần Hiền nhớ trên đường đón bà xuống nhà Hiền chơi, huyết áp đột nhiên tăng cao, mặt mẹ đỏ phừng phừng, hai vợ chồng phải dừng lại, mở cửa kính, chờ bà hít thở sâu, huyết áp hạ mới dám đi tiếp.
Mẹ là một trong những người đầu tiên Hiền muốn hướng dẫn, điều chỉnh và chăm sóc. Nên Hiền cố gắng thuyết phục để bà nghe theo. Cơ mà cũng chẳng dễ dàng đâu mọi người ạ vì trong mắt mẹ Hiền làm gì có kiến thức về sức khỏe đâu mà chăm sóc được mẹ. Rất nhiều lần thuyết phục, giải thích, hướng dẫn cũng không giúp mẹ gia tăng niềm tin, có khi đang điều chỉnh mệt quá nên bỏ, có khi những thói quen không tốt vừa mới thay đổi được chút nhưng vì một chút cảm xúc xấu, hay mẹ quên mất bản thân mẹ mới là quan trọng nên đâu lại đóng đấy… thất bại rất nhiều lần nhưng vì muốn chăm mẹ được khỏe mạnh nên Hiền tìm đủ mọi cách và cuối cùng cũng thành công với kết quả giảm 9,5 kg mỡ thừa của mẹ, Hiền giúp mẹ điều chỉnh được vấn đề huyết áp cao, mỡ máu cao về ngưỡng an toàn và 4 năm nay mẹ Hiền sống khỏe mạnh và có thêm nhiều năng lượng tham gia các câu lạc bộ dành cho người cao tuổi.
Hiền chăm sóc bố mẹ đẻ và mẹ chồng kỹ lắm mọi người ạ vì Hiền nghĩ còn bố mẹ là còn thiên đường, còn bố mẹ là còn đường đi lối về. Và bố mẹ cũng là hậu phương hỗ trợ vô cùng đắc lực để Hiền có thời gian học tập, phấn đấu và phát triển.
Mẹ Hiền giảm 9,5 kg mỡ thừa, các vấn đề sức khỏe ổn định từ mỡ máu đến huyết áp. Bố Hiền là người uống rượi và hút thuốc nhiều năm sau khi thải độc cơ thể, điều chỉnh, nắn chỉnh hệ chuyển hóa độc tố phát qua da mất vài ngày nhưng sau đó ông sở hữu cơ thể khỏe mạnh hơn
Sau những kết quả đầu tiên của bản thân, của bố mẹ Hiền bắt đầu học tập nghiên cứu sâu hơn về giải pháp KHỎE ĐẸP HẠNH PHÚC. Và Hiền chọn đứng lên lan tỏa tới nhiều người với mong muốn MỖI GIA ĐÌNH CÓ MỘT CHUYÊN GIA CHĂM SÓC SỨC KHỎE CHỦ ĐỘNG.
Ảnh biến đổi kết quả các thành viên trong gia đình Hiền
Kết quả biến đổi vóc dáng của ông xã Hiền, sau gần 4 năm đến với công việc này Hiền mới thuyết phục và chăm sóc sức khỏe cho anh mọi người ạ
Hành trình gần 4 năm Hiền đến với công việc này Hiền thấy cuộc đời của mình được thay đổi. Hiền có cuộc sống hạnh phúc hơn, ý nghĩa hơn rất nhiều từ sự sưu tập những câu chuyện, kết quả mà Hiền đã có và giúp được nhiều người, nhiều gia đình có sức khỏe tốt hơn, cuộc sống chủ động hơn và tự chủ kinh tế hơn.
Một số các kết quả Hiền đã hướng dẫn, đồng hành giúp mọi người chăm sóc sức khỏe chủ động
Một số các kết quả Hiền giúp mọi người chăm sóc sức khỏe chủ động, khỏe bên trong và lãi thêm vóc dáng thon gọn
Hiền đứng lên chia sẻ giúp cho nhiều người trở thành CHUYÊN GIA CHĂM SÓC SỨC KHỎE CHỦ ĐỘNG cho chính họ, gia đình họ và những người xung quanh
Trong Website này Hiền viết về những kết quả mà Hiền đã có được. Hiền chia sẻ những nhận thức, kiến thức mà đã giúp Hiền và hàng trăm người có cuộc sống thay đổi nhờ biết cách nâng cao nhận thức chăm sóc sức khỏe chủ động nhé.
Hy vọng đây sẽ là nơi mà mọi người tìm thấy rất nhiều câu trả lời cho cuộc sống của mình với hàng trăm giải pháp mà Hiền chia sẻ về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, hay những giải pháp khác giúp cho cuộc sống của bạn ngày càng tốt đẹp hơn, hạnh phúc hơn và tự chủ kinh tế hơn.
Trân Trọng!
Trần Hiền