Điều kỳ diệu đến….
# HÀNH TRÌNH KIẾM TÌM CON YÊU (P7)
▸ the end
Tôi thấy mệt trong người, người nôn nao… thèm chua .. sao cái triệu chứng này giống như mình đang nghén thế nhể… nhưng cũng chẳng tin vì luôn nghĩ 1 đứa đa nang buồng trứng, cắt mất 1 bên vòi, bên kia thì hẹp hạn chế… hơn 10 năm chạy chữa con mới gặp được con yêu thì làm sao có tự nhiên được…
Tôi tạt ngang qua hiệu thuốc mua đại 2 que thử thai… giờ về thử và sáng mai thử tiếp xem sao… Về tới nhà tôi vào nhà vệ sinh và lấy que ra thử. Tôi để đó rồi ra phòng khách kiếm cái gì uống… ngồi nhâm nhi cốc Noni thơm lừng và gọi điện cho Mẹ chồng để nhìn con gái( Hai bà cháu đang ở quê).. đột nhiên nhớ đến cái que thử tôi đi vào và cầm lên…
Gì thế… gì thế này… ôi điều kỳ diệu ập đến … cái que với hai vạch đỏ chót… tôi cầm que khoe với mẹ chồng và sau đó tôi gửi tin nhắn cho Chị - Người đã cho tôi có được điều kỳ diệu này và cũng thay đổi cuộc đời tôi rất nhiều…
Quay lại về hơn 1 năm trước một chút nhé….
Sau khi sinh người tôi rất yếu, hay bị đau đầu và đặc biệt là khá béo.. bụng toàn mỡ là mỡ…
Tôi kiểm tra thì mình bị mỡ máu, mỡ nội tạng khá cao, toàn bộ cơ mông và cơ chân teo nên chân tôi rất yếu…
Chị trước là chủ công ty sữa hạt nơi tôi sinh sống, tôi có dùng sữa hạt cty chị sản xuất thấy khá uy tín và ngon… ơ nhưng bẵng đi một thời gian tôi thấy c thay đổi nhiều quá.. cái FB tràn đầy năng lượng và có các bài viết chia sẻ rất hay… rồi một ngày tôi nhìn thấy chị khoe hình ảnh chị mặc bikini và người không tí mỡ thừa… èo… bà này thay đổi khác thế.
Cái body của c tôi nhìn thấy thích nhưng không hấp dẫn lắm cho đến ngày chị post cái tờ xét nghiệm máu khoe hết mỡ máu và mỡ nội tạng giảm đáng kể… xong rồi gì mà giảm mỡ tăng cơ… đúng cái tôi đi tìm..
Tôi nhắn tin cho chị, cũng nhắn qua nhắn lại khoảng thời gian lâu tôi mới tin và thử thay đổi bản thân xem sao…
Chị hướng dẫn tôi tập luyện, ăn uống, làm sạch cơ thể và cân bằng dinh dưỡng bên trong. Ngày đầu tiên sau rất nhiều tháng tôi bước xuống cái công viên gần nhà, tập đi bộ… tôi đi quanh cái hồ và đặt mục tiêu hôm nay tôi phải đi được 5 vòng… đi được 1 vòng đôi chân tôi run lên, mỏi và tôi khuỵu xuống… tôi không đứng lên được và phải lấy hai tay vịn vào tảng đá gần đó để bò dậy… Tự dưng tôi bật khóc… vì yếu nên sinh được 5 tháng rồi mà tôi không cả bế được đứa con của mình, chân yếu và người thì mệt mỏi… nghĩ đến con tôi lại quyết tâm..
Mỗi ngày tôi chỉ tập luyện 15-30’. Ban đầu đi bộ.. dần dần tôi chạy được. Sau một tháng dưới sự hướng dẫn từ xa của chị lần đầu tiên tôi cảm nhận thấy sức mạnh trong đôi chân… tôi vui mừng quá mà chạy quanh cái sân vận động.. càng chạy càng thấy dòng máu hạnh phúc bên trong chảy… tôi chạy đến toát mồ hôi và dừng lại trong niềm hạnh phúc dâng tràn… 60 ngày chị hướng dẫn tôi tập luyện, ăn uống, làm sạch cơ thể, giảm mỡ, tăng cơ và cân bằng mọi thứ bên trong… tôi như lột xác thành một người mới với ngoại hình thon gọn hơn, xinh đẹp hơn và đầy sức sống hơn…
Tôi duy trì thói quen mới này suốt 1 năm sau đó… khi cơ thể khoẻ mạnh, sạch sẽ tôi thấy chu kỳ kinh của mình đều hơn, máu ra tươi và rất thoải mái. Thật sự từ thời con gái tôi chưa bao giờ được hưởng một kỳ kinh thoải mái và tuyệt vời đến thế.
Cơ thể chúng ta chính là một điều kỳ diệu, nó có khả năng tự chữa lành, có khả năng tự bảo vệ chỉ là chúng ta có biết cách cung cấp cho nó công cụ tốt để nó được phát huy hết các chức năng của nó không mà thôi…
Tôi bắt đầu tìm hiểu về cơ thể và hiểu về nó nhiều hơn. Hiểu cơ chế hoạt động bên trong của nó nhiều hơn. Nuôi dưỡng cơ thể mình là môi trường kiềm, một môi trường thích hợp cho các mầm non sinh sôi và nảy nở.
Khoảng 8% dân số Việt Nam bị hiếm muộn, càng ngày càng trẻ hoá. Hoá ra chính cái thói quen lo lắng, suy nghĩ tiêu cực, ăn uống không khoa học , thức khuya, lười vận động lại là những nguyên nhân khiến cho cái trứng của tôi khó phát triển, môi trường cơ thể toàn axit, tích nhiều mỡ trong đó có cả mỡ máu, mỡ nội tạng và mỡ dưới da.
Và tôi chắc chắn một điều là không có cái mầm nào có thể nảy ở môi trường cát sỏi, khô cằn, thiếu dinh dưỡng, nhiều độc tố và bụi bận cả. Điều này khá logic và khoa học khi tôi nuôi dưỡng cơ thể mình khác đi thì tôi cũng có những kết quả tuyệt vời tới.
Tôi được biết đến và hoà nhập với một cộng đồng mà ở đó mọi người đều sống rất lạc quan, tích cực, giàu tình yêu thương nên bên trong tôi, cái tâm hồn khô cằn của tôi cũng được lấp đầy mỗi ngày với tình yêu thương cuộc sống và sự biết ơn những điều cuộc sống mang lại thay vì những suy nghĩ tiêu cực, oán hận và tủi hờn trước kia.
Hiện tại cái thai tự nhiên cũng đã được hơn 2 tháng, có tim thai và phát triển bình thường. Lúc chưa biết có thai tôi vẫn còn chạy nhảy, leo núi thế mà lúc biết tôi nhẹ nhàng, dưỡng. Trong tiềm thức vẫn có những nỗi sợ vô hình của những ngày có con mình khó khăn thế nào, không biết lần này có bị ra máu hay vấn đề gì không? Cái suy nghĩ ấy nó cứ quanh quẩn trong đầu và ngày hôm sau tôi bị ra máu thật và phải vào viện nằm dưỡng.
Chúng ta chính là vấn đề và chúng ta cũng chính là giải pháp. Không một ai khác có thể kiểm soát cơ thể mình tốt như chính mình có thể kiểm soát được nó.
Thay đổi thói quen, lối sống, cách sinh hoạt, cách suy nghĩ không hề dễ. Nó cần sự quyết tâm, kiên trì và sự hiểu biết đúng về cơ thể mình.
Tôi xin gửi lời cảm ơn chân thành tới các chị em đã đọc, theo dõi, cổ vũ và động viên trong quá trình tôi viết lại câu chuyện của đời mình. Chia sẻ quá trình vượt qua những tháng ngày gian khó.
Suy cho cùng chúng ta đến với thế giới này là để được học hỏi, hưởng thụ và tận hưởng những điều tốt đẹp đến. Thay đổi suy nghĩ- thay đổi cuộc đời.
Chúc các chị em luôn lạc quan, sớm có tin vui, luôn hạnh phúc và vui vẻ nhé. Rất vui được làm quen thêm với nhiều người bạn. Nói chuyện và tâm sự với nhiều bạn hơn.
Chúng ta cùng cố gắng để trở thành những người phụ nữ, người mẹ sống hết mình và có một đời đáng sống nhất nhé!